Argent, jalousie, desaccords… autant de motifs de disputes qui peuvent rendre l’ambiance familiale deletere.

Argent, jalousie, desaccords… autant de motifs de disputes qui peuvent rendre l’ambiance familiale deletere.

Comment retrouver l’harmonie ? L’idee n’etant gui?re d’oublier le passe, mais de le “depasser”.

Toutes les relations humaines passent via des moments de conflit ; des relations familiales encore plus que nos autres. Plusieurs conflits plus ou moins frequents et plus ou moins forts : problemes d’argent (heritages, escroqueries), desaccords sur l’education des bambins, jalousies, rivalites entre les familles et belles-familles, mensonges, blessure d’enfance non cicatrisee, valeurs diverses et modes de vie peu conciliables… des motifs seront innombrables ! Or, c’est le depassement des desaccords qui va permettre de tisser des liens solides et authentiques, avec l’entourage. Alors comment se reconcilier avec un membre de sa famille ?

Identifier les raisons d’une brouille

C’est vraisemblablement a le webmaster qui souffre le plus, ou qui a le plus a perdre du conflit (notamment une grand-mere qui souffre de ne plus voir ses petits-enfants car celle-ci est brouillee avec une belle-fille), d’effectuer le premier jamais et d’amorcer Notre reprise de contact. Commencez d’abord avec bien identifier les raisons d’une brouille et de la rupture ; si vous ne la connaissez aucun maniere precise, tentez au moins de chercher cela a pu blesser l’autre.

Se laisser un moment Afin de prendre du recul

Evitez de reagir sous le coup de l’emotion, colere ou tristesse notamment. Un delai permet de prendre du recul, de mieux saisir et cela s’est passe.

Prenez aussi le temps de bosser sur vous-meme pour oublier a Notre fois votre orgueil (on a toujours tendance a affirmer qu’on a raison et a ne considerer que le propre point de vue) et votre peur (que se passera-t-il si je provoque une discussion/explication avec votre proche ?).

Essayez d’accepter la propre imperfection (je ne suis jamais omniscient, je peux me tromper) et celle des autres (certaines personnes seront incapables de changement, ou paraissent plus lentes ou plus refractaires au changement).

Neanmoins, n’attendez pas trop, Dans l’optique de ne point laisser le conflit s’enliser.

Oser Realiser le premier pas pour desamorcer le conflit

Gardez bien en tete qu’il ne s’agit gui?re d’avoir raison et que l’autre ait tort. On voit i  chaque fois une part de responsabilite partagee dans un conflit. A partir du moment ou vous etes vraiment determine a pardonner et a reclamer pardon, sans Afin site loveaholics de autant vous sentir coupable, a Realiser avancer les choses par une attitude ouverte, vous pouvez entamer un veritable travail de remise en question qui vous preparera a un echange constructif.

Reflechissez au meilleur moment Afin de rencontrer le webmaster avec laquelle vous etes en conflit. Ce ne va i?tre pas toujours une fete de famille, ou l’on reste souvent accapare et stresse parce que, symboliquement, l’harmonie familiale doit regner. Mieux vaut privilegier un moment plus intime du quotidien, une simple promenade, votre sirop en terrasse ou un dejeuner. Un moment ou vous aurez l’occasion de discuter tranquillement, seul a seul, sans risque qu’un tiers s’immisce au conflit.

Avoir le courage de se remettre proprement dit

Inutile de chercher votre coupable. Pour la conseillere conjugale et familiale Caroline Kruse, “reflechir a sa part de responsabilite dans le conflit permet de bouger d’une position de victime, mais aussi de comprendre qu’on est en mesure de y faire quelque chose en modifiant son comportement. C’est plus facile de se changer soi-meme que de remplacer l’autre”.

L’aide d’un professionnel pourra vous aider a adopter 1 nouvelle angle d’approche, et a ne point repeter analogues erreurs d’interpretations ou manieres de communiquer. Le psychologue Saverio Tomasella rencherit : “Tant que je est persuade que j’ai raison en continuant a croire en mes certitudes au detriment de la realite, je ne peux pas entendre ce que me dit un proche sur la realite de ce qu’il vit avec moi !” l’explication ne peut gui?re rester au niveau des croyances ou des remarques.

“L’entente relationnelle repose sur une empathie reelle, complete, qui passe concretement via le fait de sentir en soi votre que l’autre exprime. Cela permet de vraiment le saisir, de percevoir ce qu’il vit, ce dont il fera l’experience, comment cela se passe pour lui”, explique le specialiste.

Apprendre a mieux communiquer en famille

I  ci?te d’la personne avec laquelle vous souhaitez vous reconcilier, votre sont les principes une communication non violente qui fonctionnent le mieux. Manque la peine de reparler du sujet d’la brouille. Cela s’agit avant tout de amener votre ressenti, de votre envie de tourner la page, sans rien imposer, ainsi, d’ecouter l’autre dans son reproche, sa critique. Assurez-vous d’avoir bien compris en reformulant ses propos, demandez des precisions : via quoi ce interlocuteur se base-t-il Afin de vous faire votre reproche notamment.

Exprimez ce desaccord, mais forcement le plus posement possible et en prenant l’autre en consideration. Saverio Tomasella insiste : “L’attitude fondamentale est de ne point arriver en croyant qu’on connait la solution. Elle reside donc dans l’ecoute de l’autre, en prenant le temps d’entendre votre qu’elle ou il dit, meme si nous ne sommes nullement d’accord.” C’est a votre tarifs seulement que vous serez en mesure de vous reconcilier.

Accepter de decevoir ses proches et de devenir decu

Si le besoin exprime via l’autre vous semble incompatible avec ce que vous etes pret a investir dans la relation, dites-le lui. Acceptez donc de le decevoir. Et de revoir vos attentes avec rapport a ce famille : peut-etre ne faut-il plus tarder de partager votre que vous reviez de partager, ou d’etre soutenu au sein d’ toutes ces decisions. Et surtout, n’esperez plus Realiser remplacer quelqu’un. Votre conversation fera peut-etre son chemin, i  domicile comme chez la proche, et vous pourrez peut-etre reprendre apri?s votre dialogue plus constructif.

Concevoir de nouveaux modes d’echange

On est des dans une relation : soi-meme, l’autre et la relation. “Vous faites votre part, note Charlotte Wils, psycho-praticienne, mais vous n’etes gui?re responsable de l’eventuel blocage de l’autre.” Cela s’agit de determiner la volonte reelle de chacun de se reconcilier, sachant que Afin de y parvenir, des deux doivent en avoir le desir.

Si nos choses n’evoluent pas apres une premiere discussion, Saverio Tomasella conseille de laisser un moment : “Frequemment, et cela debloque ca est de faire plutot des choses simples ensemble sans implication : jardiner, cuisiner, aller au cinema. Par ailleurs, 1 commentaire gentil, votre texto sympathique sans aucune demande ont la possibilite de aussi relancer la communication.”

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